Вода помогает в борьбе с лишним весом

Чтобы заметить первые результаты, нужно соблюдать несколько простых правил «акватерапии» - воду нужно пить до того, как вы почистите зубы и примете пищу. Вода должна быть комнатной температуры. Оптимальной дозой для старта считается примерно четверть литра маленькими глотками.

More from my site